I dag när jag gick upp så sken solen. Jag drog på mig mina löpartights innan jag hann tänka efter för mycket och gjorde mitt träningspass som jag utformat utefter mina nuvarande skador. Så redan tidigt i morse hade jag gjort dagens pass och när jag kom hem igen hade Stefan tagit tiden och räknat ut ungefär när jag skulle vara tillbaka och gjort en underbar omelett med en sallad till mig! Perfekt.

Just nu går min träning oerhört tungt, min kropp är tung och känns som jag har bly i fötterna, men jag ger mig inte så lätt utan kämpar på. Så även idag!

Så idag har jag sprungit 5 kilometer, gjort TRX-övningar med 3×10 på varje övning, bröst, rygg, triceps och triceps. Jag har gjort övningar med vikter biceps och marklyft med en stång 15×3. Sedan har jag gjort sit-ups och ett antal övningar för häcken 10×3.

Har självklart varit ute med hundarna och nu tänkte jag att eftersom vädret är dåligt så får jag hitta på något att baka och laga lite mat! Vi ”softar lite”.

Än så länge har jag hunnit göra lite frö-knäcke och en Quiche Lorraine står i ugnen.

Vi får se vad fortsättningen blir!