Hur går det med er träning? Har ni kommit i gång efter semestern? För egen del ha jag tränat lite under semestern, men nu börjar allvaret! Jag fyller 49 år i september och nu börjar det bli riktigt allvar för jag har lovat mig själv att vara i bättre form än någonsin när jag fyller 50 år och det sätter ganska stor press på mig.

Så idag blev det 10 kilometer löpning. Så nu har jag ett år på mig att samla ihop resterna av min kropp som är så långt i från den form jag varit i att jag blir lite skraj jag bara tänker på det! Men samtidigt en utmaning! 🙂

Till att börjra med måste jag gå ner en faslig massa kilo och sedan lägga på mig fasligt massa muskler!