Nu startar jag en armhävningsutmaning – gå från 0 till 30-65 armhävningar på 8 veckor. Du kommer alltså kunna starta på 0 armhävningar (över 50% startar på den nivån). Det finns 6 olika nivåer man kan starta på och ni […]
2 kommentarer
3 kommentarer
1 kommentar
1 kommentar
1 kommentar
2 kommentarer