I dag tänkte jag ge er mitt recept på den perfekta frukostsmoothien med hallon och apelsin som möter vanilj! Jag bjöd mina arbetskamrater på detta på fredag morgon, när vi bestämt att vi skulle ha gemensam frukost. Detta är en av mina favoriter. Den passar lika bra som frukostsmoothie som till mellanmål på kvällen när man är sugen på något. Dessutom full av C-vitamin med färsk nypressad apelsin juice.

Recept på den perfekta frukostsmoothien med hallon och apelsin (2 personer)

4 dl Valio Vaniljyoughurt (gjord med vaniljstång)

1 färskpressad apelsin

2 dl frysta hallon.

Dekoration

Färsk citronmeliss

Gör så här:

Se till att apelsinen har legat i kylen så att den precis som vaniljyoghurt och hallonen från frysen är kalla. Det blir så mycket godare då

Lägg alla ingredienserna i en mixer och kör med full kraft. Se till att allting blandar sig i några minuter så allt blir rosa. Häll därefter upp i vackra glas och dekorera med blad från en citronmeliss! Perfekt som frukost, mellanmål eller kvällsmål och dessutom nyttigt så man inte frestas att ta något annat mindre nyttigt.

Hemligheten med att hålla en bra kost, är att hitta dessa små perfekta mellanmål som man verkligen längtar efter och desstuom är mättande.