Äntligen har jag det i min hand. Mitt nya gymkort! På lunchen i dag när jag gick för att köpa mig en sallad så slank jag in på gymmet för 3:e gången på 7 dagar, för att se om någon […]
Dagsarkiv: maj 6, 2019
Detta inlägg innehåller reklamlänkar i samarbete med Lindex Nu kommer veckan när man måste välja och plocka i hop set av det underabara samarbetet. Det börjar äntligen närma sig. Nu kan man även se vilka butiker som kommer sälja delarna […]
Vilka skall jag välja
1 comment Nu är många i färd med att välja växthus eller orangeri. Att starta igång bygget av det man länge gått och drömt om. Jag tänkte därför dela med mig av lite tankar runt det och vad man skall tänka på […]
Vad skall man tänka på när man väljer växthus eller ...
Här kommer min ”vecka 1 träningsschema”! Mån-Sön – Gå/jogga en runda på minst 30 minuter i bra tempo men inte. Mån, Tors – Träna igenom kroppen på gymmet – En övning för varje stor muskelgrupp, Biceps, Triceps, Axlar, Rygg, Mage, […]