När man är över 50 år som jag är, så börjar man känna av att rörligheten blir viktigare. Jag har tänkt att jag på allvar skall träna upp även den då jag tror att det är nyckeln till att inte […] Träning och rörlighetapril 3, 2019 i TRAINING märkt att sträcka på sig / Hur behåller man sin rörlighet / klimakteriet / mot min toppform / pretty Home Blog tipsar om träning / stretcha / TRAINING av pretty