Träningsuppföljning!


Denna veckan har jag varit ute och joggat ett antal gånger och tränat på att jogga så länge som möjligt utan att stanna men för den sakens skull har jag också joggat i slow-motion. Har packat min träningsväska idag då jag skall till gymmet

Veckan har förflutit ok jag har minskat 11 centimeter och 1 kg, så jag känner mig nöjd!

träning

Hur går det för er, kommer ni igång som ni skall?

Denna veckan är en kortvecka eftersom vi är lediga fredag (långfredag) och måndag veckan efter som är annan dag påsk! Härligt, jag har massor jag måste få gjort så det passar utmärkt! Träningen måste också får lite mer utrymmet när man är ledig i flera dagar.

Hoppas ni får en skön måndag!

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked with *

This website uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.