Uppföljning träning och inspiration


Träningen går bra, men vågen måste jag ta bort under en period  (fast det kommer jag inte att göra) men för er andra som tränar så föreslår jag att ni plockar bort vågen under en månads tid och koncentrera er bara på måtten!! När man bygger muskler så lägger man på sig vikt då muskler väger mer, och speciellt innan alla fett försvunnit!! Mina mått har dock minskat dock något om än minimalt!! 🙂 Men det kommer alltid perioder när man står helt still.

Min frukost består av havregrynsgröt och en skivad banan med lättmjölk, jag har samma frukost varje morgon, det gör det enkelt och bra för mig!! 

Midja 74 cm (-1cm)

Mage 82 cm (+-0cm)

Höft 100 cm (-1cm)

Ovan knä 38 cm (+-0cm)

Lår 61,5 cm (-0,5cm)

Under bröst 77 cm (-1cm)

Ovan bröst vid armhålan 88 cm (-8cm)

Här kommer även lite inspiration för dagen!!

En härlig rosa miljö men med mycket mönster, där man gjort många ytor enfärgade av just den anledningen! Soffan och fåtöljerna är Designers Guilds egna möbler och finns att köpa hos oss! Gå gärna in i vår webshop och titta på kuddar, plädar, handdukar, sänglinne och mycket, mycket mer!! 1303_MARIEDAL_PINK_SP11preview

Ett sådant härligt ljus i rummet nedan, på väggen sitter tapeten som går från mörkare till ljust ända upp till taket i vitt!! Härlig sommar känsla!

0919_AW12preview

 

 

Lämna en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras.

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.