Träning avklarad !


Nu har jag klarat av dagens träningspass, ett riktigt hårt pass som inleddes med lite uppvärming på 20 minuter genom att springa på löpbandet. Efter det ett hårt stryketräningspass! När jag styrketränar så vilar jag max 1 minut mellan varje set för att på så sätt hålla pulsen uppe! Därefter körde jag ytterligare ett avslutnings-löpning som känndes som jag dansade fram! Ett riktigt bra pass! Känns att jag börjar komma igång på riktigt! 🙂 

Har nu avnjutet en liten pasta och i morgon blir det ingen träning på gym för jag skall till frisören sent på eftermiddagen! 🙂

Måste visa en bild till på de här härliga gryt- eller kastrullunderläggen som jag visade igår, dom är bara så underbara! Jag har lagt en beställning på dessa idag! 🙂 🙂 De gör mig glad!!!

DSC05243 DSC05245 DSC05246 vDSC05244

Fanns massor av fina växthus på mässan som man gärna skulle vilja ha! Här har vi ett helt underbart växthus! Ett sådant i sommarstugan hade varit fint!

DSC05264

Den här fina lampan var kul på rätt ställe vill säga!

DSC05269

Fina ljusstakar som är gjorda av återvunnet porslin! Visade några igår men här är några fler modeller!! Roligt med orginella ideer!

DSC05254 DSC05253

De här fina förvaringsboxarna i plåt! Fina eller hur! 

DSC05248 DSC05249

Nu måste jag kika lite på Idol!

 

Lämna en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras.

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.