…gymmet! I dag är det äntligen fredag igen och dagen kommer i vanlig ordning att avslutas på gymmet. Ett perfekt avslut på veckan om ni frågar mig. Ni såg kanske på nyheterna igår att dom gjort en ny studie med avseende på alkohol i samband med träning, och det krävs väl ingen Einstein för att förstå att det inte hör ihop. Att träna och vara en förebild för andra, går naturligtvis inte alls ihop med att dricka alkohol och försköna det på något vis, och nu är det bevisat det som vi visste, att alkohol naturligtvis försämrar möjligheten att bygga muskler med upp tilll 25% och även ökar skaderisken avsevärt och även prestation. Så dom har egentligen återigen bevisat det vi visste sedan gammalt! Själv dricker jag kanske vid någon högtid, något litet glas, men det är allt och då pratar vi om kanske 1-2ggr/ år, om ens det. Jag ser inget ”fräckt” i att dricka alkohol, ser heller inget fräckt i att ha champange i kylen…..jag tycker det är mycket fräckare att alltigenom ha en sund livsstil, med att äta riktig mat, inga dieter och visa att det faktiskt funkar utan tillsatser, utan dieter, utan bantningsmedel, och utan dyra påhittade medels som skall göra så man går ner i vikt och och utan att berusa sig! Det tycker jag är fräckt!! 🙂 🙂 🙂 Vad tycker ni!! Om det fanns en tablett eller ett tuggumi, eller ett medel som gör att man går ner i vikt så hade vi inte haft problem med övervikt och fettma i världen, hoppas vi kan vara överens om det! Det finns ingen genväg det finns bara hårt arbete som leder till en vältränad kropp!
I morgon lördag blir det återigen mycket röj i butiken för att få plats med alla nyheter som kommer i början på nästa vecka! Delar av REA skall också städas bort och skyltar göras om ännu mer. Mycket jobb för mig med nya längder som skall sys och nya små arrangemang och ideer!
På lördag eftermiddag får jag en rolig leverans som jag skall visa er då….men jag väntar tills jag verkligen får den så jag vet att det blir rätt! 🙂 🙂 Skall bli roligt och kommer vara ett bidrag till mina skyltfönster en del! 🙂 🙂
Nu måste jag packa min träningsväska och göra mig snygg….ni missade väl inte de fräcka zebrabyxorna i går…här kommer en av bilderna igen. Jag är 173 cm lång och har storlek medium så då kan i själva avgöra hur ni ligger till i förhållande till mig! Zebra byxorna är väldigt mjuka i strechen. Ni hittar dem i vår webshop www.prettyhome.se
Ha en bra fredag!