Här i Göteborg är det just nu ganska olidligt väder. Det är fuktigt i luften och ca 8 grader men det känns i luften som om det vore mycket kallare på grund av fuktigheten. Känns nästan som det går in i ben och märg om ni förstår.
Då är det viktigare än någonsin att fokuesera på att komma i väg på sin träning för det är väldigt lätt att ta beslutet att stanna hemma och om du tillåter dig det så gör du det enklare att stanna hemma även dagen efter o s v. Gör dig inte den otjänsten utan gå ut och ta på dig varmt och gör din runda!
Jag har mina knep och jag kör som jag brukar och ser det som ett jobb och om jag skulle känna att jag inte vill träna, då frågar jag mig själv om jag skulle stanna hemma från jobbet för ”att jag inte kände för att gå” och svaret blir alltid detsamma. Det skulle aldrig, och har aldrig hänt! Just do it! Det är ett jobb att se till att du har hälsan! Ta det på lika stort allvar.
Jag fokuserar på att byta om så fort jag kommer hem. Inte tänka för mycket, bara att klä sig varmt.Det finns inga alternativ, ge inte dig själv en chans att försöka köpslå om detta. Du kommer känna dig så fantastisk duktig när du väl gjort det.
Nu när det börjar det blir lite mörkare relativt tidigt så har jag börjat tänka ut alternativa vägar. Jag väljer då vägar där det är trafik och mycket folk i stället för små slingor i skorgen. Själv är jag tyävrr inte mörkrädd och inte rädd för något för jag tror sjäv att jag är starkast i världen och kan klara vad som helt. Det finns både fördelar och nackdelar med det. Så vad jag måste göra är att tvinga mig själv till att försöka undvika situationer där någon kan överfalla mig eller liknande beoende på att jag är helt orädd. Konstigt va!?
Jag säger bara en sak att jag önskar att alla hade en stor dos civilkurage i sig. Skulle jag se något hända så hoppar jag bara in utan att tänka på mig sälv. Stefan har många gånger försökt resonera med mig där, men det är lönslöst för det sitter i mitt DNA. hihihihi . Jag tål inte orättvisor och jag tål inte mobbing, och jag tål inte människor som är dumma mot andra. Det har föjt mig hela livet. När jag gick i skolan kunde jag inte se någon mobbing ske. Det är något man kanske inte kan tro om mig när man ser mig, men min hjärna slår om. Det gäller allt från mobbing till hot och elaka männskor. Jag har t e x blivit pistolhotad på Kungsportsplatsen i Göteborg…och jag blev så jävla arg (nu måste jag skriva en sådan ful svordom) så jag skrek till idioten ”Skjut mig då för helvete din jävla knarkarjävel om du vågar”. Han hade kört in pistolen hårt i magen på mig, så jag kände metallen mot min hud, och när jag skrek detta så gick ett senario genom min egen hjärna som tänkte ”skjut mig då för helvete för skjuter du mig i magen så dör jag inte” Jag såg ambulansen komma åkande…och tänke gör det då din jävla fegis…..självklart kan man dö om någon skjuter i magen…men så fungerar min ”rädda världen hjärna” hehehehe inte så smart kanske! Reaktionen blev att han stoppade ner pistolen i fickan och sprang så fort han kunde…. 🙂 🙂 Då kanske ni förstår vad som händer, när min reptilhjärna går in! Jag blir så ARG så jag ser förmodligen livsfarlig ut. På den vägen är det och jag skulle kunna berätta många fler historier….men det tar jag en annan gång. Jag skall nog skriva ett helt inlägg om just civilcurage!
Själv lägger jag om min promenad till en cykelväg längs med en bilväg så jag inte behöver gå i skogen längs dåligt upplysta stigar! På senare år har jag lärt mig att åtminstone inte gå på ställen där det är stor risk att något händer. Jo då jag har varit i slagmål också tidigare. Killar som jagade en mörkhyad kille…jag blev så arg. Knarkare som jag brottat ner som hotat mig och min personal med kniv…….killar som snodde hamburgare när jag jobbade som restaurangchef på McDonalds en gång i tiden som jag sprang efter slet hamburgarna ifrån dom och kastade i marken och hoppade på. Jo då jag fick styrk. Var jag rädd, inte det minsta, dom fick stryk tillbaka!. Ja och mycket mycket mer. Jag säger inte att alla skall göra som mig. Men gör något, vänd inte bort blicken och låtsas som du inte ser. Du kan vara smartare än mig, gå ihop med någon, ring polisen…men jag gör något. Det kan vara skillnaden på liv och död för någon! Tänk på det!
Jag har faktiskt börjat diskutera med andra om det fenomen man läser mycket om i tidningarna på senare tid, om gruppvåldtäckter. Vad skulle du göra om ett gäng killar gick på dig? Ett nytt ämne kanske. Vi tjejer skal inte behöva gå omkring och vara rädda! Hade jag sett det hända vet jag vad jag hade gjort, hade jag blivit utsatt vet jag också vad jag hade gjort.
Ja det där blev en konstig kombination av att träna när det är kallt och civilkurage! 🙂 Vad försöker jag säga. Utsätt dig inte för risker i onödan, men ser du en orättvisa så vänd inte bort blicken, gör något! Diskutera med dina vänner och bekanta. Ha en trevlig torsdag!