3 comments Till er där ute som liksom jag inte kan, eller inte har kunnat springa en tid av olika orsaker vill jag nu ta död på vissa myter. För min egen del har jag alltså inte sprungit en enda gång på […]
springa
3 comments 
Nu känner jag att det spritter i hela kroppen. I går kände jag av lite ont i halsen och kände mig som om jag var på väg att bli sjuk igen. Så jag har tagit det ganska lugnt idag. Varit […]
Vilken skräll! Jag kan springa igen!
Jag har aldrig varit med i något lopp så när jag anmälde mig till Vårruset i Göteborg så var det för att testa hur det är att springa med så många andra. Loppet är på 5 kilometer så det skall […]
Hur förbereder man sig för vårruset och andra lopp!
Dagens långpass på 10 kilometer avklarat. I dag var det dock jobbigt. Det kändes att jag kört ett hårt benpass i fredags så jag fick faktiskt gå några små delar. Men jag gjorde det i alla fall. Det gäller att […]