Jag vet att många är nyfikna på hur många kilo jag har tänkt att gå ner….så jag tänker ge er min första mål nivå som är 6 kg!

Jag försöker lägga upp en rimlig målnivå, det viktigaste är att hitta den där planen som fungerar för när den väl fungerar i vardagslivet så är det otroligt tillfredsställande. Precis som att göra ett bra jobb, man känner sig nöjd med sig själv helt enkelt. Nu skall jag först tillbaka till steg ett, det vill säga formen jag hade innan jag vrickade båda mina fötter…..och därefter finns inga gränser eller rättade sagt, det är bara jag som kan sätta den begränsningen!

Jag fortsätter även med min löpning nu och mitt nästa steg är att orka jogga i 30 minuter utan uppehåll! Jag får inte stanna men om jag absolut  inte orkar mer så får jag jogga på stället! I går gjorde jag 25 minuter + 20 minuter. Det går absolut framåt! 🙂

I dag skiner solen så det blir nog lite fix i sommarstugan med gräsklippning och annat! 🙂