Invägning och veckans träning!


Denna veckan har jag gått ner ytterligare ett halvt kg. Denna helgen har jag dock inte känt mig riktigt bra så jag har faktiskt vilat mig en del. Jag var därför fullt beredd på att min viktnedgång skulle vara mindre men blev ändå positivt överraskad. Jag är supernöjd också med tanke på att jag stadigt gått ner sedan maj månad så är det helt ok för min del.

I dag skall jag dock ringa doktorn för jag har nu snart slut på antibiotikan för Borrelia men jag känner mig snurrig och yr och det är en av orsakerna till att jag vilat mig en del denna helg. Har även ont i nacken fortfaranade så jag måste kolla upp detta.

I dag när jag kommer hem från jobbet så blir det promenad igen för denna helgen har jag inte tränat som jag brukar med avseende på att jag inte kände mig 100%.

IMG_6777

Nu är det inte långt kvar tills jag skall börja träna lite styreträning hoppas jag med jag har tänkt att börja efter min födelsedag för nu är det så mycket jag måste ordna med att jag inte hinner lägga in ännu en aktivitet.

Hoppas ni får en bra start på er måndag!

 

 

 

 

Lämna en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig om hur din kommentarsdata bearbetas.