I dag har jag överträffat mig själv och långt över mina egna förväntningar! Som ni vet tränar jag hårt för att komma tillbaka till min urspungsform både viktmässigt och konditionsmässigt! De sista veckorna har jag tränat hårt på gymmet och varvat med löpband, och långturer ute på helgerna. Jag äter som vanligt d v s husmankost, nyttigt men utan några som helst restriktioner!

I dag bestämde jag mig för, att som vanligt efter jobbet, ta en långtur på 10 km. Kände genast att det gick bra, och sprang på! Efter 4 kilometer kände jag verkligen att jag hade flyt och hur jag kunde öka tempot rejält utan att det kändes jobbigt alls. Jag sprang 10 kilometer på 39 minuter!!! Det vill säga i snitt 3,9 minuter/ kilometer! Gissa om jag är stolt över mig själv!!! WOW!!!!!!!!!!!!!!! JAG ÄR BÄST!!!!

Nu skall jag laga ungsbakad lax och till det skall jag ha pasta fylld av räkor och krabba med pestosås. Till efterrätt skall jag göra björnbärspaj med vaniljvisp! 🙂 🙂 🙂

WOW jag känner mig på topp. Fattar ni jag har sprungit 10 kilometer på 39 minuter!!! 🙂 🙂

Ni har väl sett de fina klänningarna från Pernilla Wahlgren Collection som nu kommit in i butik, och går natruligtvis beställa i vår webshop. Vi fortsätter även vår kampanj på mattor som jag skrev om i morse och ni hittar det inlägget HÄR

Här kommer bilder som jag tog i dag i butiken på klänningen Roma Jearsy Dress, finns i tre fäger och tyget faller fint och klänningen är fantastiskt fin på. Den är också något längre som många efterfrågat, och har en fin holkärm! Ni hittar alla klänningar HÄR

Lace Dress Black är en helt underbar klänning som är normal i storleken och har genombruten spets på ärmar och ovanför bröst, men är i övrigt helfodrad med mjukt skönt foder!

Nu skall jag ta mig en dusch och fixa lite mat! Ahh jag känner mig otroligt stolt över mig själv idag!

🙂 🙂