Har ni satt upp några mål för 2014! Det har jag. Alla kan jag inte avslöja ännu, men det kommer med tiden!

Ett mål som jag kan avslöja är mina träningsmål!

Vad gäller löpningen så måste jag nu börja springa längre än 10 kilometer, min längsta runda i år är på 13,5 kilometer. Så mina mål är att i april månad skall jag klara springa 15 kilometer på 1,15. I maj månad skall jag klara springa 20 kilometer under 1,45. Sen skall de tiderna naturligtvis slipas på under resterande del av året. Jag skall även springa milen på 39 minuter som jag klarat en gång under 2013!

Vad gäller min styrketräning så skall jag gå ner 7 kg i fett och lägga på mig mer muskler! Jag skall kunna göra 50 armhävningar i en följd.

Vad har ni för mål 2014!