I dag har jag gjort det. Varit på gymmet och tränat igenom kroppen ordentligt och även gjort mina rehab övningar i 2 dagar. Har även kört lite intervaller som passar bra nu när jag inte kan stödja helt rätt på min fot känns det bra att varva lite! Skall tillbaka till min sjukgymnast den 9 februari.
Känner mig oerhört positiv nu när jag fått hjälp. 🙂 Vill verkligen hinna komma i form till våren när jag vill göra nya bra tider på min löpning och önskar även att kunna göra en resa till lite varmare breddgrader och träna lite där. Vi får se hur det blir, först måste jag komma igång!
I dag hade jag mitt fina set från Lindex från Jean Paul Gaultier, älskar verkligen detta set!
Hoppas ni får en trevlig kväll, nu skall jag packa min träningsväska även för imorgon! 🙂