Nu har jag varit ute på min Power walk, jag gick 11 km på 1 timma och 15 minuter, då förstår ni säkert att jag höll ett högt tempo!! Musik i öronen är ett måste för mig, så jag måste hela tiden vara lite försiktig och se mig om när jag går ….!! 🙂
Känner mig nöjd med dagens träning. Nu skall jag göra plankan och lite andra övningar. Sedan skall Stefan få hjälpa mig att sätta upp min nya TRX som jag köpte på Gekås i Ullared för 449 kr…jag är supernöjd med detta köp!!!! 🙂 Måste också blåsa upp min träningsboll jag köpte!
Har ni tänkt på att i nästa vecka är det redan 1 maj, och jag som inte ens har satt några blommor, än mindre satt potatis…och grävt landen….!!! Oj oj oj vad långt efter man ligger med allt trädgårdsarbete nu när det aldrig blir vår!!!