Har nu gjort min träningsplan nästan klar, jag skall visa er den när jag är klar! Skall även hålla en diet i 2-3 veckor, något som egentligen inte är min grej men jag behöver en ”puff” i rätt riktning just nu! Startade i lördags men måste göra planen för hela perioden så att det blir så svårt som möjligt att fuska!

Jag har varit ute och joggat både måndag och tisdag, om man nu kallar denna låååångsamma fart för att jogga….men jag gjorde det! I måndags blev det 10 kilometer i går blev det 4 kilometer. Jag är faktiskt sämre på att göra de små rundorna än de lite längre….Varför? Jo för att jag känner ungefär så här, att ska jag byta om och gå ut och träna så kan jag inte springa i ”bara” 20-25 minuter, det är bortkastad tid! Ja ni hör själva hur dåligt det låter, det är klart att det är jättebra! I går gjorde jag 4 kilometer på morgonen och då kändes det plötsligt bättre för på morgonens har jag ont om tid.

Just nu handlar min träning om att tvinga mig, för egentligen har jag noll energi, så kan jag träna under dessa förutsättningar så kan ni. Jag försöker att inte tänka, utan bara göra.

Jag äter 2 ägg till frukost. Idag blir det laxbiffar och blomkålsmos till lunch. I kväll blir det chili con carne till middag. Jag skall skriva min matlista till er så ni ser hur jag gör men jag försöker hålla det enkelt som möjligt men planerar så jag inte får utrymme att jag måste fundera på vad jag skall äta utan det skall redan vara förutbestämt. Lättare att då hålla sig till planen.

Här en bild från i somras, just nu har jag gått upp ett antal kilo…och vill absolut ner igen…

Häng på mig, har du dåligt med energi för detta….då är vi två men jag kämpar på! Nu skall vi banns mig bli snygga så vi kommer i vårkläderna. Det kommer åtminstone göra mig gladare.