Denna veckan har jag utmanat mig själv träningsmässigt för att skrämma igång min kropp ordentligt! Nog har jag lyckats alltid! På slutet på mitt träningspass i går var jag så trött att jag nästan trodde att jag inte skulle klara mina sista 30 minuter powerwalk!
När jag kom hem så fick jag tacos att äta och då orkade jag knappt äta för jag hade tagit ut mig så mycket!
I dag är en ny dag och idag har jag bokat in ett spinningpass i eftermiddag. Jag har själv jobbat som instruktör i många år bland annat för Spinning och Body Pump. Ska bli roligt att pröva nu efter så långt uppehåll. Har tagit fram min spinningskor och cykelbyxor
Passet är inte förrän i eftermiddag så fram tills dess har jag tänkt att greja lite i trädgården! Vad gör ni en sådan här dag?
Glöm inte att jag tog dig i armbrytning
Det var jag som gav upp för att jag fick ont i armbågen. Glöm inte det 🙂 Du erkände att jag var stark eller hur! 🙂
Jo men jag gav mig för jag fick ont i armbågen, annars hade jag slått dig!