Månadsarkiv: mars 2020



































































Benefits of Morning Exercise
Detta har varit en allt annat än en lugn vecka. Allting som kunde gå fel har nog gått fel. Jag började måndagen med att blöda näsblod, förmodligen stressrelaterat, eftersom min arbetsbörda senaste tiden varit ofantligt stor. När näsblodet kom så […]

Helg och återhämtning på schemat!





Arbetet med utbyggnaden fortskrider och det som nu väntar är att sätta upp skivor för att göra byggnaden väderbeständig. Innan det kan ske så har Stefan i dag monterat plåtar och rännor innan den skyddande tjärpappen på taken skall brännas […]

Utbyggnaden och detaljer som tar tid men kanske inte syns


Benefits of Morning Exercise 1 comment
Jag gillar träning och som vi vet är träning en färskvara! Så långt är vi överens hoppas jag. Därför skall jag nu introducera en armhävningsutmaning med 30-60 armhävningar och plankan. Eftersom jag själv inte hunnit med att träna lika mycket […]

Armhävningsutmaning med 30-60 armhävningar och plankan