Dagsarkiv: mars 3, 2020


Arbetet med utbyggnaden fortskrider och det som nu väntar är att sätta upp skivor för att göra byggnaden väderbeständig. Innan det kan ske så har Stefan i dag monterat plåtar och rännor innan den skyddande tjärpappen på taken skall brännas […]

Utbyggnaden och detaljer som tar tid men kanske inte syns


Benefits of Morning Exercise 1 comment
Jag gillar träning och som vi vet är träning en färskvara! Så långt är vi överens hoppas jag. Därför skall jag nu introducera en armhävningsutmaning med 30-60 armhävningar och plankan. Eftersom jag själv inte hunnit med att träna lika mycket […]

Armhävningsutmaning med 30-60 armhävningar och plankan