Många undrar hur jag kan vara så pigg på morgonen. Hur jag gör och när jag går upp på morgonen.

Jag går alltid upp kl 06:00 och mitt knep är att ALDRIG NÅGONSIN ligga kvar i ens en minut när klockan ringer. Jag hoppar upp oavsett om jag för en sekund skulle känna mig lite trött! Det gäller helt enkelt att inte känna efter så mycket för vem vill på riktigt gå upp när klockan ringer…. 🙂

Sedan gäller det att ha rutiner som man bara följer! Ofta har jag redan bestämt kvällen innan vad jag vill ha på mig!

Jag tror att när man börar snooza sin väckarklocka eller telefon så gör man sig själv en stor otjänst. Jag är säker på att om jag skulle börja så skulle jag också ha svårt att komma upp på morgonen.

Den första kopp kaffen är ljuvlig varje morgon och jag sitter i en timma och läser och bloggar varje morgon! Jag tror att det är bra att inte ha en för stressig morgon. Därför planerar jag precis som all min annan tid. Det skall finnas tid att dricka kaffe och läsa nyheter i lugn och ro, och det skall finnas tid för min blogg så klart!

…och självklart finns tid att bädda sängen. Det är också en del av rutinen och som gör att det känns bra med allt i ordning när man kommer hem på kvällen eller eftermiddagen!

De mornar jag tränar så går jag upp ännu tidigare och har precis samma taktik. I samma ögonblick klockan ringer så hoppar jag upp! 🙂 Pröva så får ni ser hur det känns om ni inte redan gör så!