Att börja träna fast man inte har tid!!


Hur gör man då när tiden tryter och man känner att man behöver lägga ner mycket tid på jobbet. Jo, man bestämmer sig. Man bestämmer sig för att planera åtminstone någonting. För någonting är mycket bättre än ingenting.

Så från och med i dag så har jag som mål att ställa mig minst 30 minuter på mitt löpband varje kväll! Att göra det istället för ingenting är så mycket bättre. Så ser min plan ut just nu! Jag har precis kört mina första 30 minuter och sedan gjort några övningar med skivstång

Känner mig så stolt över mig själv att jag får in detta med allting annat.

Nu skall jag jobba någon timma till och sedan skall jag sätta några plantor med svarta cocktailtomater! 🙂

Lämna en kommentar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.