I dag har jag jobbat till klockan 17:00 och när jag kom hem så åt jag en bit mat och sedan drog jag på mig mina träningskläder. Nu har jag kommit hem från en runda på på 1 timma och 56 minuter. Det blev en ganska lång runda men den var fantastisk i härlig skön luft ute.

Tänk vad härligt det är med rutiner och när man redan har bestämt sig hur dagen ser ut. Jag planerade redan i går vad jag skulle göra idag och vad jag skulle äta när jag kom hem så att jag skulle kunna gå i lugn och ro på en härlig promenad.

Det är mitt tips till dig om du vill komma i gång. Ta tag i din planering för det kommer kännas så himla skönt efteråt. Jag har helt lagt om mina vanor med mat och träning. Jag skall skiva om hur jag äter och tränar i ett kommande inlägg.

Nu skall jag ta en dusch och relaxa lite och förbereda mig för morgondagen! Hoppas ni får en trevlig kväll!