I går så lyckades jag gå hela 11 kilometer igen. Kändes jättebra och i dag är jag kanske lite mör efter att ha gått ganska långt två dagar i rad.

I dag skall jag som vanligt till jobbet och har tänkt att jag skall försöka få till en liten lunchpromenad. Det är den där vardagsmotionen som egentligen är det riktigt viktiga. När man får in motionen utan att man egentligen tycker att man gjort något särskilt. Bara en liten hundpromenad är en perfekt sådan vardagsmotion för mig.

Just nu så gör jag som jag brukar, jag väger mig på morgonen för att se hur gårdagens mat och motion påverkat mig. På måndagar har jag alltid invägning och då mäter jag mig också men det gör jag bara en gång i veckan.

Tjolahopp, nu är det dags att fixa sig för att gå till jobbet! I dag blir det jobb på kontoret!