Min träning går inte bra! 1 kommentar


Just nu så går inte min träning bra. Dels på grund av att jag har så ont i armen, men även för att jag har noll energi. Jag orkar inte. När jag är ute och springer så känns det som om jag har bly i skorna! Kan inte förklara det bättre än så. Min andning är inga problem men min kropp känns tung som bly.

Jag har därför gett mig själv lite andrum. I veckan skall jag till läkaren och på onsdag i nästa vecka skall jag få provsvar så jag hoppas att dom visar på att något är fel som man kan göra något åt så att jag känner mig bättre igen.

Ingen önskar högre än jag att jag kunde gå ut och springa som vanligt och saken är den att jag finner det väldigt svårt att ta en promenad i stället. Det är inte roligt när man annars obehindrat springer 10 kilometer.

Jag vet att jag måste börja få mig själv på bättre tankar men just nu så tillåter jag mig att vila. Det är bara någon vecka kvar till jag får svar så den veckan är inte avgröande. Jag brukar säga att det är dom tunga rundorna som är dom bra rundorna för då vet man att det går bättre snart. Men dessa tunga rundor jag avverkat sista tiden är mer än tunga de känns mer som om dom är från helvetet.

träning10

Så nu vet ni att jag ligger lite lågt för jag klarar inte träningen just nu. Trodde aldrig att ni skulle få höra det från just mig. Men så är det. Jag hoppas att det vänder snart!


Lämna en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig om hur din kommentarsdata bearbetas.

En tanke om “Min träning går inte bra!

  • Pernilla

    Hej Berith!
    Det är bra att du tillåter dig att vila. Tvinga inte din kropp med mer än att det känns bra. Allt kommer lösa sig till det bästa och en riktigt god grundkondition i botten har du ju eller hur och sedan när du orkar igen så kommer allt kännas bra igen ska du se!!!!!!
    Var snäll mot dig själv nu och fortsätt vila en liten tid till!!!
    Massa kramar
    Pernilla