Promenad i ur och skur! 2 kommentarer


Hur går det med min träning!? Jo då i ur och skur är jag ute och går efter jobbet. I går så innebar det att det regnade på tvären. Det var bara att gilla läget och ge sig ut. Tog min varma vinterjacka med luva över mina träningskläder för vi sådana tillfällen är det viktigt att inte frysa för då är det klippt. Just nu har jag dessutom utökat promenaden till ca 70 minuter.

Så hur gör jag då för att komma iväg! Jag tänker inte så mycket utan följer bara vad jag har planerat och det är det som är tricket att inte tänka, eller känna efter för mycket! Just DO IT!

Det känns jättebra när man vaknar på morgonen, men det innebär också att man återigen får ställa in sig på spöregn i kväll, för ute regnar det på tvären. Det är då man får tänka på hur det är om några veckor, när jag nått mina uppsatta mål för att jag varit envis oavsett väder har jag gått där i ur och skur och det är det som ger utdelning!


Lämna en kommentar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

2 tankar om “Promenad i ur och skur!