Träning och focus!


Nu är det träning och focus på det som gäller. Som jag alltid säger, att just när man har mycket att göra på jobbet så är det ännu viktigare att se till att hinna med sin träning. Lägg något annant åt sidan, städning t e x, den kommer aldrig springa i från dig…hahahahah!

Jag har satt nya mål för veckan, och jag har också gett mig själv tillfälligt köpförbud för det är ingen idé att köpa nya kläder om man har ett nytt stort mål framför sig! Då är det bättre att spara dom pengarna och köpa sig något verkligt fint när man nått sitt mål! Som ett litet sparkonto till sig själv!

Hur går det för er, har ni rört på er den gågna veckan!? Låt mig veta om det är något särskilt ni vill att jag skriver om när det kommer till träning, hur jag äter, tränar, sätter mål, hanterar klimakteriet eller något helt annat

Lämna en kommentar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.