Träning och Idol final!


I dag har jag som omväxling landat i soffan och tänkte titta på idolfinalen. Träningen är avklarad, det blev löpbandet hemma idag för mitt schema idag blev lite för hektiskt! Men kom ihåg, träningen är ett jobb det med, ett jobb för att hålla kroppen i form! 🙂 🙂 Det blev 5 kilometer löpning, lite armhävningar, plankan 2×60 minuter och 2×90 minuter, biceps, triceps, axlar!  🙂

DSC07221

I morgon är det jobb som vanligt så jag laddar upp framför idol idag!

Lämna en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.