Träning och min morgonplan!


Nu har jag varit ute på min runda. Jag har gjort 15000 steg i dag. Lite mer kommer det att bli men jag tycker att det är ganska lagom. Just nu funderar jag på att ändra min träningsplan lite och göra en del av min träning på morgonen innan jobbet istället. Jag har funderat en del på detta nu när jag var ute på min runda.

Senaste tiden har det blivit väldigt sena kvällar på jobbet vilket inneburit att vissa kvällar har jag inte hunnit träna och jag vill inte att det skall vara så. Så min plan är att kombinera tidiga morgnar med kvällar och se hur det funkar i praktiken. Jag har gjort detta innan och då mitt i vintern i kolmörker så jag tänker att det borde gå lätt nu när det är ljust så tidigt och att utnyttja ljuset är ingen dum idé.

 

Jag får inte riktigt till varje dags träning just nu och skall jag bli av med de där sista kilona då måste jag fixa det så jag hoppas att min morgonträning skall lösa det problemet! 🙂

Ha en trevlig lördagskväll!

Lämna en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.