Hur peppar man sig själv att träna? Jag tror inte att det finns ett specifikt sätt att göra det på. Jag ser i sociala medier att det vimlar av sätt och var och en tycker sitt är det allra bästa. En del säger att man inte skall jämföra tider med andra, medans det i mitt fall är precis just det som peppar mig. Jag är säker på att det finns lika många sätt som vi är individer och det är just det man måste förstå, att vi är individer!

Så man måste helt enkelt fundera ut vad som gör en själv glad. Jag blir glad av utmaningar. Jag blir glad när jag kommer i mina kläder, och jag blir glad av att jag försöker klara mer än vad jag tror jag klarar av bara för att se hur långt jag kommer. Det där får man ta fasta på när man tränar också. Blir man däremot glad av att inte tävla, eller inte ta tid, utan göra det i sin takt, ja då gör man så istället. Enkelt va?

Vad vi måste vara överens om är att vi alla är olika. Det finns inte ett sätt som är bäst!

Själv vet jag vad jag gillar och vad som funkar för mig! Jag gillar att röra på kroppen och jag gillar när jag känner att jag blir bättre och det peppar mig att bli ännu bättre. Jag gillar att försöka mig på saker som jag kanske inte borde klara, då tycker jag att det är kul och jag har pannben att köra skiten ur mig själv!

I dag blev det en 70 minuter lång promenad tillsammans med Popcorn!