I går hade jag planerat komma i från kontoret i normal tid, men lyckades inte så var hemma vid 18:00 men eftersom jag bestämt mig för att träna så gick jag bara raka vägen upp och bytte om och gick ut igen. Allt utan att tänka, bara göra! Det är ungefär så jag gör när jag vet att någon röst inom mig säger att det finns 100 andra saker jag skulle kunna tänkas göra.

Vid sådana tillfällen så försöker jag tänka uteslutande på min hälsa. Att jag helt enkelt är värd att ta en promenad för att förbättra min hälsa både på kort- och lång sikt.

Det är nämligen det som är knepet. Jag har efter att jag kom i klimakteriet och har ett konstaterat fel på ämnesomsättningen men jag försöker att inte göra det till en ”orsak”. För 2 år sedan var jag hos 3 olika doktorer som inte kunde förstå varför jag gått upp så mycket i vikt utan anledning. Prover såg inte bara bra ut, utan perfekta! Där och då var jag tvungen att ta ett avgörande beslut att ta tag i situationen i stället för att låta mig bli en konsekvens av något jag inte valt själv.

Det innebär att jag inte kan äta som jag gjorde tidigare, det innebär att jag måste avstå från godis och fika, fast jag älskar det. Det innebär att jag måste dra ner på mat drastiskt för min kropp behöver den inte. Valet är inte alltid enkelt men när jag tänker på att jag annars skulle bli väldigt överviktig så är mitt val väldigt enkelt.

Som i så många situationer så är valet mitt eget. Många försöker hänga upp sig på något som dom inte kan påverka. En sak vet jag, man kan alltid påverka, sedan om det räcker hela vägen det är en helt annan sak.

I helgen så kommenterade jag på en person som arbetar som chefredaktör för en känd träningstidning. Provocerande när människor tror att dom har rätt att trakassera andra för att dom har valt att publicera på sociala medier, men tål inte själv kritik. Vet inte vad det är för fel där. Vi skall vara snälla mot varandra oavsett. Att hetsa till näthat i sociala medier anser jag är lika illa som att mobbas oavsett ämne. Det är konstigt att vissa personer tror och tycker själva att dom blir utsatta på sociala medier men gör värre saker själv och om någon kommenterar så får man ett svar att man har FEL! 🙂

Jag förstår hur dåligt denna människa mår, men som min mamma skulle ha sagt ”ta inte fan i båten om du inte kan ro honom i land” d v s ge dig inte i kast med saker om du inte klarar av konsekvenserna av dom. Om någon skriver något som inte är så bra så kan man antigen skriva en upplyftande tanke i motsatt riktning eller låta bli. För jag vet inte hur stor förebild man är som överviktigt med ett glas vin i handen för unga läsare. Provocerande och förstår faktiskt inte hur en sådan person kan få vara chefredaktör, inte för sin övervikt utan för sin totala brist på förståelse för annat än sig själv och sin egen situation.

Fokusera på att vara positiv istället för att kritisera alla.

Grunden var att hon kommenterade på en annan väldigt känd influencers sociala medier om hur förfärligt det är att denna person talar om att hon går på en diet!! Jag måste säga att jag inte kan förstå hur någon med så inskränkt bild på samhället kan vara chefredaktör på en känd träningstidning. Det gör mig förbannad när en person med stort inflytande på sociala medier ser till att elaka kommentarer yr på denna influencers sociala medier. En ung tjej som som får utstå både det ena och det andra. Denna person skall tydligen tåla det, men själv tål hon inte ens kritik för att hon fortsatt detta drev.

Själv hävdar hon att hon bara kritiserade fenomenet om diet och inte personen. Menar en chefredaktör att hon har så dåligt omdöme? Hon hävdar att denne person har så många unga läsare och skall klara av sådana kommentarer för hon är känd och har valt att vara det själv.

I så fall borde hon vara ännu mer försiktigt för hon borde kunna räkna ut vad det kan leda till och då är det ännu konstigare att hon med dom kommentarerna inte själv klarar kritik fast tycker att denna kända influencer borde göra det? I meddelande till mig skrev hon ”att fattar inte du hur mycket pengar hon tjänar på sina sociala medier” Vet inte vad det har med saken att göra men att det finns en avundsjuka är mer än uppenbart och vederbörande borde nog jobba med sig själv, och stänga av sina sociala kanaler.

Men självklart finns ingen självkritik här inte. Hon skrev också att jag hade fel? Enligt denna kända chefredaktör så lever vi tydligen i ett samhälle där hon bestämmer också över andras åsikter! Märklig person! Förstår inte för mitt liv hur hon kan vara en förebild sittande med ett glas vin och skriva folk inte kan skilja på saklig kritik och Hat och att denna personen som hon kommenterat på självmant delar med sig frivilligt!? Så vad gör hon själv? Men hon tål inte kritik men en ung tjej på sociala medier skall göra det för att hon tjänar pengar, som hon skrev till mig!? För mig står hon inte för något annat än dåliga saker och om hon är en förebild så är jag banne mig jultomten!

Over and out!