Då var det dags igen för lite träningssnack. Igår gjorde jag ett hårt pass enligt schemat i måndags och i dag blev det 30 minuter intervaller, styrketräning, biceps, tricep, axlar, bröst och mage. Till middag blev det laxburgare med potatismos.

Jag börjar varje dag med havregrynsgröt till frukost. Detta är enligt mina gamla takter som sitter i och jag tycker att det är den absolut bästa frukosten som finns. Jag slipper tänka på vad jag skall laga och det finns alltid hemma. Om jag har bananer hemma så skivar jag en över, annars äter jag utan. Vill man så kan man såklart ta sylt på men jag tycker själv att det är onödigt men vi är alla olika så det beror på var man vill lägga sin kalorier.

Jag sitter här och funderar på om jag skall ”våga” delge min nuvarande vikt eller om det är helt oviktigt i sammanhanget, men ibland kan det vara bra att förstå var jag befinner mig någonstans på skalan och samtidigt med det ge mig själv en ”spark i baken” för då vet ju alla! 🙂 Vad tycker ni är det intressant för er att veta?

En sak är säker jag behöver gå ner en hel del i vikt..och nu har jag återigen satt igång på allvar. Var befinner ni er på denna skala någonstans?