Uppföljning träning 3 kommentarer


Glömde helt av att det var måndag igår, då jag brukar köra uppdatering hur det går med min träning och viktnedgång. Just nu står vikten stilla och har gjort ett tag men jag är inte så oroad över det då jag hela tiden ser andra framsteg.

Midja 75 cm (-1cm)

Mage 82 cm (+-0cm)

Höft 101 cm (+-0cm)

Ovan knä 38 cm (+-0cm)

Lår 61 cm (+-0cm)

Under bröst 78 cm (-1cm)

Ovan bröst vid armhålan 89 cm (-5cm) 

Själv kan jag tydligt se att muskler börjar synas mer …:). Känns riktigt, riktigt bra!! När jag tittar vad jag skrivit för mått kanske det inte ser ut så men jag känner mig tightare och smalare… 🙂

Vad har mer hänt då, jo jag håller på att titta på en ny dator att blogga på. Har nog bestämt att jag vill ha en Mac denna gång…så jag tittar för tillfället på en Apple MacBook Air 13. Tar tacksamt emot synpunkter, både negativa och positiva naturligtvis !! 🙂 Ni kan maila dom till [email protected] jag skall främst ha den till mitt bloggade så jag enkelt kan ta den med överallt, sen är du jag bra att den är snygg också :)!! Frågan är också var man skall köpa den?

overview_gallery_everyday

 

Jonas då? Hur mår du? För du läser väl min blogg…..för er som inte hängt med så är Jonas min bästa arbetskompis…som ligger på sjukhus…och han har säkert jättetråkigt, men behöver samtidigt vara där så de kollar upp allt ordentligt. Vill bara säga att jag tänker på dig Jonas!!!!!…och vi pratar om dig på dagarna för vi saknar dig så sjukt mycket!!!  Så sköt om dig och vila dig …… för sen när du kommer tillbaka så måste vi ta igen allting …och jag och Helene kan ju vara lite jobbiga….så vila dig medans du kan!!!…vi har till och med börjat prata Zündapp delar (stavade jag rätt nu Jonas), hur konstigt är inte det!! Ja det sammanfattar väl bara att vi saknar dig väldigt, väldigt mycket helt enket!!! 🙂 🙂

Vad tror du Jonas, jag kör lite certifiering nu då… eller!!???? Jag vet ju i alla fall vart EP-labbet ligger! 🙂 hihihihihi

Nä nu måste jag hitta en outfit som fungerar med mina nya skor. 🙂


Lämna en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

3 tankar om “Uppföljning träning

  • Sarah

    Måste ju bli några centimeter om man lägger ihop de senaste veckorna 🙂 Och mått är sannare än vikt 😉 Du lyfter ju också, blir säkert lite muskler byggda!

  • pretty Inläggsförfattare

    Jonas Darling,
    Åhh vad skönt att höra ifrån dig, en konsult hade satt sig på din plats….Jag sa till honom att han inte fick göra så!!!grrrrr…Vi längtar efter dig och saknar dig jättemycket!!! Låt det nu ta den tid det tar, ett steg bak är ok…fast frutrerande förstås….men små små steg fram är SUPER!!! Tänk så…! 🙂 🙂 🙂