Uppe med tuppen! Denna veckan blev som förra men lite lättare med planeringen. Jag försöker verkligen få in mina 20000 steg om dagen och utöver det 3 dagar med styrketräning! Så här långt har jag kört i 22 dagar i […] En vecka full med träning!augusti 29, 2020 i TRÄNING märkt 20000 steg om dagen / planering är nyckeln till framgång / träningsmål av pretty