Man kan undra hur man gör en träningsuppföljning helt utan träning. Jag har opererat mig i veckan och får inte träna på 4 veckor. I går söndag var första dagen som jag var ute och gick LÅNGSAMT för att inte […] Träningsuppföljning helt utan träning?januari 24, 2022 i TRÄNING märkt Operation / rörelse efter operation / Träningsuppföljning av pretty