Som vanligt gör jag ett schema. Jag gör det för mig själv för att jag skall ha en bra planering jag bara behöver följa under veckan när jag stressar runt med allt annat som skall hinnas med. Min träning ser […] Matschema vecka 04 2016januari 24, 2016 i TRÄNING märkt lunch / mellanmål / middag / veckans matschema av pretty