Dagens träning avklarad!


Har ni tränat i dag!? Jag har klarat av min träning för dagen. Började dagen tidigt med en promenad i skogen och sedan har jag sprungit 7 km. Känns så skönt, och nu när jag kom hem så tittade solen fram! Perfekt att ha hela dagen framför sig!

Nu sitter jag här med mina vovvar och med en kopp kaffe och jag hör Stefan spika panel. Så fort jag druckit upp mitt kaffe skall jag gå en sväng med mina två troll i solskenet. Jag hr redan gått 13000 steg och klockan är bara lunch så jag hinner nog med åtminstone minst 7000 steg till innan dagen är slut!

Om ni inte gjort er träning ännu så se till och kom i väg så är ni lediga resten av dagen! Det är alltid en skön känsla!

Lämna en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.