Det är tufft med morgonträning på semestern men det finns fördelar med morgonträning. Jag ställer klockan mån-fre på 06:45. Det är en timma senare jämfört mot vilken tid jag går upp när jag jobbar. Jag kokar kaffe och två ägg. […] Fördelar med morgonträningjuli 26, 2022 i TRÄNING märkt bygga muskler / mot nya mål / träning på morgonen / vågen är ett verktyg av pretty