Nu när jag kommit igång med min träning så måste också kosten följa med. För att lyckas på bästa sätt så är maten 80% och träningen 20%. Det betyder att det går inte slarva med maten för det kommer genast […]
italienska köttfärsbiffar
Detta recept har jag gett er förut då det är ett av mina bästa. Jag använder det ofta och även när jag fyllde 50-år. Då hade jag en italiensk buffé där jag bland annat hade gjort dessa köttbullar. De är […]