I dag har varit en liten pysseldag. Tränade så fort jag kom upp på morgonen för att sedan duscha och bege mig in till stan! Jag hade lite att fixa med och samtidigt tog jag och Stefan en liten busig […]
Dagsarkiv: juni 6, 2020
Nu när jag har BESTÄMT mig för att köra hårt hela juni med min träning. Det tar ungefär en vecka att lära sig att dra ner på portioner och det viktigaste av allt. Att njuta av det man äter! Jag […]
Det tar ungefär en vecka att lära sig njuta av ...
Jag har investerat i nya TRX band till mig själv. Ni vet sådana band man har på gymmet som man kan göra ett antal väldigt effektiva övningar i utan att ha vikter hemma. Man använder helt enkelt kroppen som vikt […]