I går hade jag en vilodag från min träning eftersom vi hade lite festligheter inplanerade. Jag kan säga att jag utan att överdriva gick ca 1,5 mil i går på grund av att jag sprang omkring och gjorde i ordning […] Min mjukstart!juli 10, 2019 i TRÄNING märkt bål / knäböj / lite träning varje dag / marklyft / mjukstart / promenader / rumpa / Styrketräning av pretty