I går slängde jag kryckorna och idag bestämde jag mig för att pröva på att gå en stilla promenad på mitt löpband. Gick i 30 minuter i väldigt långsamt tempo på 5,5 km/timmen, det blev 2,7 kilometer för mig! Känns […] Äntligen träning…december 11, 2014 i TRÄNING märkt Löpning / löpträning / rehabträning / smoothie / Styrketräning / TRÄNING av pretty