I dag har jag i vanlig ordning haft fredagsmys på gymmet. Eftersom jag slutet på denna vecka känt mig lite så där så körde jag även i dag ett alternativt pass. Började på löpbandet med 30 minuter löpning och därefter […]
I dag är det fredag igen. Känner mig fortfarande inte riktigt i fas men har bestämt mig att jag gör en liknande träning som i går fast i dag med ben och rumpa. Denna helgen är det dessutom första advent […]