Det går inte riktigt beskriva vad mitt eget lilla Paradis betyder för mig. Ett ställe att känna fullständigt lugn, att återhämta sig och bara ta det lungt (något jag inte har helt lätt för) ! Här finns allt jag behöver. […]
Hur gör man med träning om man vill starta jogga men antigen aldrig har joggat förrut eller så var det väldigt länge sedan? Det viktigaste är ATT röra på sig låt oss först vara överens om det först. Om man […]
Är du en person som gillar ordning och reda omkring dig och nästan får panik när det är semester och allt är lite ”mañana”. Jag är själv en pedand av stora mått och mår fysiskt dåligt av röra, och i […]
Ni som läser min blogg vet att jag ständigt jobbar med målsättningar oavsett vad det gäller. När det kommer till träning så sätter jag upp mål och när jag väl når dom så får jag någon form av belöning. Något […]