I dag tänkte jag tipsa dig och hur du gör din egen Poke Bowl! Nu när jag skall planera min mat så gäller det att komma på så mycket gott som möjligt och vissa dagar kanske man kan lägga till […]
Dagsarkiv: maj 9, 2020
Jag känner mig så himla peppad att verkligen sätta mål och komma igång med min träning ordentligt. Den här tiden med att jobba hemma har gjort att jag rört mig minde. En del är förstås benhinneinflammationen, men nu finns det […]
Klimakteriet och en plan till viktnedgång
I dag startar min dag men en lång promenad! Jag måste röra på mig! Nu har jag börjat min väg mot att komma i toppform igen. De sista veckorna har jag verkligen känt mig så omotiverad. Kan inte riktigt säga […]