I dag är det träningsdag för mig och jag kommer köra ett extra tufft pass för att i morgon skall jag ha en ytterligare träningsfri dag. I dag blir det biceps, triceps, axlar, bröst och mage. Jag får kompensera detta […] Träningdag och punkförbränning av fett!december 10, 2015 i TRÄNING märkt bränna fett / deffa / går inte att punktförbränna fett / genetisk ordning / konsekvent träning / mot min toppform / Planering / platt mage / små steg räknas / snygg rumpa / Styrketräning / TRÄNING av pretty