Min måndagsträning i dag bestod av löpning på löpbandet i 30 minuter. Därefter blev det ben och rumpa. Känns i kroppen i dag men jag klarade det bra. När jag kör löpning så tävlar jag uteslutande med mig själv, i […] Måndagsträning och Thaimatjanuari 25, 2016 i TRÄNING märkt gym / Löpning / mot min toppform / Spinning / thaimat / TRÄNING av pretty