7 tips för att komma igång med träning


Träningsuppföljning helt utan träning?2022 för viktnedgång
I bland verkar det så svårt, men egentligen är det lätt! Det gäller bara att komma över det första hindret och det är att    BESTÄMMA SIG! Jag vet att det kan vara provocerande att läsa, men det är så […]

7 tips för att komma igång med träningen på allvar!